Trước đây Hiền là người không mấy khi để ý đến ngoại hình của mình, cứ vui vẻ học hành rồi tụ tập cùng đám bạn, thích làm gì thì làm, thích ăn gì thì ăn khiến cơ thể thừa cân từ lúc nào không hay. Cho đến những năm cấp 3 bước vào lứa tuổi dậy thì Hiền mới thực sự cảm thấy vấn đề ngoại hình dần trở nên quan trọng.
MẶC CẢM VÌ KHÔNG CÓ QUẦN ÁO VỪA, BỊ BẠN BÈ CƯỜI CHÊ VÌ BÉO, TỎ TÌNH BỊ TỪ CHỐI THẲNG THỪNG!
Vì thừa cân nên cơ thể của Hiền béo tròn ục ịch, quần áo lúc nào cũng phải ngoại cỡ mới vừa, thậm chí đa số phải may đo riêng vì đồ may sẵn rất ít đồ vừa size của cô. Trong khi những cô bạn gái khác thì thoải mái vô tư khoác lên mình những chiếc váy dịu dàng nữ tính thật xinh đẹp, Hiền lại không thể mặc chúng bởi những ngấn mỡ dư thừa.
Đôi khi Hiền phải nghe những câu trêu đùa, phàn nàn về thân hình của mình “Eo ơi! Béo thế” - nó như dội một gáo nước lạnh thẳng vào mặt cô, biến Hiền trở thành một sinh vật béo ú, mập mạp từ hành tinh nào lạc giữa một cộng đồng những người thon thả. Nhiều lúc cũng tủi thân nhưng Hiền lại tự nhủ với mình, thôi tập trung học trước, chuyện giảm cân chăm sóc ngoại hình để sau.
Thế rồi đến khi bước vào giảng đường đại học, một lần nữa vấn đề cân nặng gây trở ngại cho Hiền. Cô thầm thích một bạn trai cùng khóa, nhưng không dám tỏ tình mà cứ âm thầm đơn phương. Thế rồi kết thúc 4 năm học, Hiền lấy hết can đảm bày tỏ tình cảm với bạn trai đó và nhận được lời xin lỗi thẳng thừng của cậu bạn. Hiền đau khổ hơn khi chính tai nghe được cậu ấy nói với mấy cậu bạn khác là Hiền béo như thế, xấu như thế có nằm mơ cũng không bao giờ cậu ta yêu Hiền.
MẤT CÔNG VIỆC YÊU THÍCH VÌ QUÁ BÉO! CỐ GẮNG NHỊN ĂN ĐỂ GIẢM NHƯNG NGẤT XỈU...
Không hiểu sao những chuyện xui xẻo lại cứ lũ lượt kéo đến với Hiền, vừa thất tình mà Hiền nộp hồ sơ xin việc khắp nơi cũng không được nhận. Thế rồi cũng có một công ty đồng ý nhận Hiền, tuy nhiên do ngoại hình không đáp ứng được nên thay vì để Hiền đảm nhận vị trí nhân viên Marketing đúng chuyên ngành của Hiền, thì họ lại chuyển cô sang bộ phận làm hồ sơ văn phòng. Hiền chán nản lắm, nhưng cô tự nhủ phải quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình bằng mọi cách. Thời gian đầy Hiền điên cuồng thực hiện theo chế độ nhịn ăn tối đa, cả ngày chỉ ăn mấy loại hoa quả, uống sữa không đường, với ăn thêm rau mà không dám động tới thịt cá gì cả, nhưng được vài hôm cân chưa giảm mà cô đã lăn ra ngất xỉu.
HI VỌNG ĐẾN TỪ LỜI KHUYÊN CỦA GIÁO VIÊN THỂ HÌNH!
Sợ quá cô đổi phương pháp khác đó là tập Gym, nhưng công việc bận cô lại buổi tập buổi không. Sau đó cô tìm hiểu kỹ hơn về các phương pháp giảm cân hiệu quả trên mạng và áp dụng. Cô xây dựng một thực đơn đảm bảo đủ calo mỗi ngày nhưng không dư thừa để đảm bảo cơ thể không bị tích mỡ và kiên trì thực hiện. Đồng thời kết hợp tìm các bài tập aerobic đơn giản để tập luyện hàng ngày tại nhà kể cả khi bận rộn và sử dụng thêm sản phẩm Viên giảm cân Hoa Bảo có chứng nhận từ Cục ATTP chứng nhận an toàn với người dùng và được Bộ Y Tế kiểm định chất lượng và cấp chứng nhận lưu hành theo lời khuyên của PT thể hình để hỗ trợ giảm cân.
Theo PT thể hình anh ấy hàng ngày làm việc với rất nhiều người có tình trạng béo phì, béo lâu năm không giảm được, nên ngoài tác động đốt cháy mỡ thừa bằng tập Gym thì mình phải có các thực phẩm chức năng để giúp giảm việc hấp thụ mỡ xuống,cơ thể chỉ được nạp những năng lượng có lợi. Trong đó, thực phẩm hỗ trợ mà anh ấy khuyên mọi người dùng và thấy hiệu quả nhất chính là Viên uống giảm cân Hoa Bảo Viên giảm cân Hoa Bảo là do thành phần tinh chất thiên nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe bao gồm: Tinh chất lá sen giúp giảm cảm giác buồn ngủ, ngủ là nguyên nhân rất lớn dẫn đến béo và giảm cảm giác thèm ngủ, giảm cảm giác thèm ăn. Vì ăn và ngủ là lý do chính dẫn đến nguyên nhân béo phì tăng cân liên tục.
Tinh chất chè xanh: giúp cho tinh thần luôn sảng khoái và tỉnh táo, khi giảm buồn ngủ và giảm ăn cơ thể lúc đầu sẽ mệt mỏi . Chè xanh giúp cơ thể tỉnh táo ngoài ra béo phì là do cơ thể suy nhược thiếu một số chất trong cơ thể dẫn đến chuyển hóa ngược, dinh dưỡng hấp dẫn nuôi cơ thể nhưng lại thành nuôi mỡ. Vậy nên người béo sẽ không khỏe mà lại là yếu đi bộ bài bước đã thở dốc, mệt mỏi ngay. Tinh chất chè xanh giúp cơ thể đào thải các chất thừa khỏe mạnh trở lại và hấp thụ các chất thiếu cho cơ thể, từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh bền vững, giảm cân an toàn.
MỌI CƠ HỘI ĐỀU RỘNG MỞ KHI TRỞ NÊN XINH ĐẸP!
Sau 3 tháng, điều kỳ diệu đã xảy ra, cô đã giảm được hẳn 12kg. Giờ đây không chỉ có một thân hình mảnh mai cân đối, mà Hiền còn được mọi người khen là xinh đẹphơn hẳn lúc trước. Rồi công việc của cô cũng dần thuận lợi hơn, với năng lực tốt Hiền đã được chuyển qua bộ phận Marketing mà mình yêu thích, lại còn có được mối tình như mơ với anh trưởng phòng của công ty đối tác, còn anh chàng cùng khóa trước kia thì luôn gọi điện tỏ vẻ tiếc nuối nhưng Hiền lờ đi luôn. Đúng là thay đổi ngoại hình thay đổi luôn cả cuộc sống.
Những ai đang rơi vào hoàn cảnh thừa cân, béo phì như Hiền thì hãy chăm sóc sức khỏe, giữ gìn vóc dáng từ ngay hôm nay, bởi ngoại hình không quyết định tất cả, nhưng nó sẽ hỗ trợ rất tốt cho cuộc sống của bạn.
Phần Phản Hồi: